世情4月1日の新年度は新月でスタートとなりました。

新しい出会いと別れのタイミングでもあり

今年は新しくかわる制度やシステムもたくさんありますね。

• これまで空回りしてうまくいかなかった

• なかなかスタートできなかった

• モチベーションが上がらなかった

• あたためていた計画がある

などなど

この機に気持ちを芽吹きの勢いをかりて「プラス」の勢いに切り替えのるのに

とてもいいタイミングです。

花冷えする季節でもありますが、春は色とりどりの花が咲き、少しづつ過ごしやすくなります。活き活きとした生命あふれる大自然のパワーを受け取りながらお散歩もいいですね！

環境の変化や緊張感、慣れないコミュニケーションづくりなど、知らず知らず頑張りすぎて心身悲鳴をあげるまえに、自分メンテナンスの日をつくりましょう。

現在は、大きく世情も変化しています。

ストレスや老いや逆境に負けないカラダとココロを保つために大切なあなただけの時間を！！

今月も健やかにすごしてまいりましょう。