長引く暑さの秋ですが、ようやく秋らしい風を感じる季節になりました。

気候の変動で衣替えのタイミングが難しいですね。夏の疲れや気温差で体調も不安定になりがちな季節の変わり目。

ハーブなどを料理に活用して胃腸調子や体温を調整することも健康の秘訣

実りの秋！食欲の秋！

自然の力をかりて、

食欲増進や美容のために

普段とは少し違う工夫を取り入れながら

楽しく味の変化を楽しむのもいいですね！

10月は神無月で全国の八百万の神様が出雲に集まる月と言われます。

（神迎祭は11月22日）

過ごしやすい気候に、旅に出てご当地の実りを味わったり、温泉につかったり

五感で楽しむ時間をつくるのもいい季節かもしれませんね！

街並みではお店でハロウィングッズも

並ぶようになりましたね。

収穫の祝いと魔除けのための伝統

邪気を払い、健やかにすごせますように。

今月も対面鑑定にオンライン鑑定そしてイベント！

出会いを楽しみに活動させていただきます。

皆さまも自分の身を守り免疫をあげて健やかにすごせますように。